Голодно! Устали глаза! Отказывают ноги! Немеют руки! Нужна передышка! и
т.д. Нужно собрать всё мужество и сказать себе: дальше так жить нельзя. В
этом – путь к освобождению от мании. Далее: открыть себя другим – тоже не-
обходимо мужество. Психотерапевтическая поддержка поможет только при од-
ном условии: полная перемена жизненных установок и определение приорите-
тов. В конце концов, нашу жизнь определяют не только коммунальные расхо-
ды, семейные неурядицы и высокие налоги. Важно побороть инерцию, неуём-
ную тягу к надёжной социальной защите, страх потерять работу и просто огля-
нуться вокруг: цветы цветут, деревья зеленеют или желтеют, дети растут. А я
делаю то, что не хочу делать, живу такой жизнью, которая несовместима с тем,
что я хочу, расходую энергию на то, что вовсе не достойно моей энергии и уси-
лий. Я проживаю чью-то чужую жизнь, и сейчас самое время возвратиться к
самому себе.
Счастливые часов не наблюдают
Наша картина мира, ограниченная двумя соседними, необратимыми во
времени событиями – это ситуация. Ситуация длится до тех пор, пока не воз-
никло каких-либо необратимых событий, делающих невозможным возврат к
картине мира, имевшей место до наступления этих событий. Потом начинается
новая ситуация. Соответственно структурировано и время. Настоящее – это то,
что происходит здесь и теперь. Будущее начнётся с новой ситуации. А прошлое
– то, что закончилось с наступлением ситуации «здесь и теперь». Эта последо-
вательность – череда явлений.
Смена ситуаций означает изменение картины мира. Она может быть вы-
звана различными причинами:
¾
сам человек предпринял какие-либо действия;
¾
другие люди произвели какие-либо значимые для него действия;
¾
изменилось физическое состояние окружающей среды;
¾
произошли какие-либо значимые изменения в организме человека.
Если ничего этого не произошло, то время для человека субъективно ос-
танавливается. И если картина мира его удовлетворяет, то он стремится ничего
не менять, чтобы эта картина сохранялась как можно дольше. Но если ничего
не менять, то время, субъективно остановившись, пролетает, как одно мгнове-
ние. Счастливые часов не наблюдают.
Когда всё очень хорошо, нельзя ничего менять. Даже если само по себе
изменение – в лучшую сторону, оно всегда рискованно: может измениться кар-
тина мира, и неизвестно, что ещё такого высветит фонарик на новом месте. Да
и время напомнит о себе. Лучшее – враг хорошего. Поэтому самое лучшее сча-
стье – молчаливое и неподвижное, когда время останавливается. И наоборот.
Если картина мира нам крайне неприятна, мы стараемся из неё выйти, пред-
принимая произвольно или непроизвольно действия. Суета лишь усугубляет
неприятную ситуацию, а время тянется субъективно долго. В этом случае мол-
чание и неподвижность, оцепенение – лучший способ пережить неприятную
ситуацию, если она объективна.
55
