" Н а у к а м о л о д ы х " , 3 0 - 3 1 м а р т а 2 0 1 7 г . , А р з а м а с
П о с в я щ а е т с я 1 0 0 - л е т и ю Р о с т и с л а в а Е в г е н ь е в и ч а А л е к с е е в а
86
Программа рассчитана на изучение учащимися 5-11 классов (физоргов) с
преемственностью внутри классных коллективов.
Цель программы: сформировать у учащихся потребность в активном
двигательном режиме.
Задачи:
•
образовательная: формирование знаний теоретических основ
оздоровительной гимнастики;
•
развивающая: развитие познавательного интереса и творческих
способностей школьников в процессе ознакомления и овладения простейшими
методами зрительной гимнастики, дыхательной гимнастики, комплексов
упражнений утренний гимнастики, комплексов упражнений для снятия
усталости, точечного массажа, способов закаливания;
•
воспитательная:
воспитание
ценностного
отношения
к
собственному здоровью и здоровью окружающих, общей культуре поведения.
Ожидаемые результаты освоения программы модуля:
Метапредметные результаты:
1) Умение самостоятельно определять цели деятельности и составлять
планы деятельности; самостоятельно осуществлять, контролировать и
корректировать деятельность; использовать все возможные ресурсы для
достижения поставленных целей и реализации планов деятельности; выбирать
успешные стратегии в различных ситуациях;
2) Умение продуктивно общаться и взаимодействовать в процессе
совместной деятельности, учитывать позиции других участников деятельности,
эффективно разрешать конфликты;
3) Умение самостоятельно оценивать и принимать решения,
определяющие стратегию поведения с учетом гражданских и нравственных
ценностей;
4) Владение навыками познавательной рефлексии как осознания
совершаемых действий и мыслительных процессов, их результатов и
оснований, границ своего знания и незнания, новых познавательных задач и
средств их достижения.
Предметные результаты:
Знать:
1)
виды двигательной активности;
2)
механизм воздействия двигательной активности на здоровье
человека;
3)
признаки утомления и переутомления;
4)
алгоритм расчета индивидуальной нагрузки;
5)
важность правильной осанки;
6)
зависимость физического и психического здоровья организма от
двигательной активности;
7)
основные способы закаливания.
