М а т е р и а л ы X В с е р о с с и й с к о й н а у ч н о - п р а к т и ч е с к о й к о н ф е р е н ц и и
П о с в я щ а е т с я 1 0 0 - л е т и ю Р о с т и с л а в а Е в г е н ь е в и ч а А л е к с е е в а
757
Противоположность психическому здоровью - психические отклонения и
заболевания психики.
Специалист по психологии Ю.В. Колотыркина в своей работе обобщила и
адаптировала признаки психического здоровья личности, обозначенные
классиком современного психоанализа Нэнси Мак-Вильямс. Получилась
весьма ясная и понятная картина того, каким должен быть психически
здоровый человек. К признакам психического здоровья она относит:
реалистичную крепкую и надежную самооценку; умение переживать невзгоды;
умение самостоятельно восстанавливаться после стресса (сила эго) и вести с
ним эффективную борьбу; наличие системы ценностных ориентаций; наличие
баланса между тем, что человек совершает для себя, и тем, что для людей,
которые его окружают; способность к безопасной привязанности и автономии;
умение различать себя и другого человека; умение адекватно реагировать на
происходящее; способность к энтузиазму.
Стоит отметить, что психическое здоровье человека никак не
обеспечивает душевного здоровья. Несмотря на своё психическое состояние,
целостную психическую адекватность человек может быть болен душевно. В
свою очередь душевное состояние здоровья складывается ровно как
подходящее для личности, социума и жизненных приоритетов душевного
здоровья человека. Человек может появиться на свет только психически
здоровым, тогда как психологическое здоровье только формируется или не
формируется на протяжении его существования. Оно представляет собой некий
результат
воспитательных
процессов
общества,
самоопределения,
самовоспитания и саморазвития, образования и самообразования. Стоит так же
сказать, что человек в жизнедеятельности общества не может быть признан
психологически здоровым, если он не здоров психически. Психологическое
состояние здоровья осознано и целенаправленно формируется на протяжении
жизни, с данной целью человек прилагает конкретные действия, изменяет себя,
обогащает собственный внутренний мир [4].
Научные деятели по-разному трактуют понятие «психологическое
здоровье». К примеру, известный американский психолог Абрахам Маслоу
относил к психологически здоровой личности личность, которая способна к
самоактуализации; Эрих Фромм называет такую личность «продуктивной
личностью»; Карл Роджерс «полноценно функционирующей личностью».
Психологическое здоровье определяется как состояние благополучия, при
котором каждый человек может реализовать свой собственный потенциал,
справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно
работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества. Исследователи
выделяют общие компоненты психологического здоровья: индивидуальный
подход к всевозможных сторонам реальной действительности, а также и лично
к самому себе, выражающий собственную точку зрения; удовлетворённость
потребности личности в самореализации, развитие и становление адекватного
образа «Я», самооактуализация; психоэмоциональный статус (степень
