Придавайте больше значения вашему голосу!
Всем известно, как велика магия приятного голоса. Правильно выбранный
тон – секрет успеха в беседе. Однако далеко не все используют свой голосовой
потенциал.
Голос создаёт нужное настроение. Речь воздействует не только содержанием.
Не меньшее значение имеют эмоции. Информацию несёт и текст, написанный на
листе бумаги, и электронное сообщение на экране монитора. В процессе общения с
человеком мы воспринимаем не только ЧТО он говорит, но и КАК он это говорит.
Информация раскрашивается эмоциями, передаваемыми оттенками голоса.
Звучание голоса зависит непосредственно от состояния голосовых связок.
Нужно постоянно следить, чтобы они не слишком пересыхали. Вопреки расхо-
жему мнению, никотин или кофе вовсе не главные киллеры голосовых связок.
Гораздо опаснее в этом плане обезвоживание организма, недостаточный приём
жидкости. Женщины должны выпивать в день не меньше 8-ми стаканов воды.
Кроме того, каждую чашку чая или кофе нужно нейтрализовать водой, так как
эти напитки сушат. Когда слизистая оболочка рта достаточно влажная, то голо-
совые связки хорошо «смазаны» – каждый глоток воды увеличивает эту смазку.
Осторожнее с карамельками или ментолосодержащими таблетками: они сушат
слизистую. Тот же эффект даёт острая пища.
Не откашливайтесь перед началом выступления – это вредит голосовым
связкам. Лучше прополощите рот водой. Влажность в помещении должна быть
на уровне 45-55% при t = 21
º
C
. Обычно влажность в жилых или производствен-
ных помещениях не превышает 30%. Такое состояние воздуха – главный яд для
голосовых связок. Поэтому рекомендуется установить в помещении фонтан или
увлажнитель воздуха. Хороший эффект дают растения, питающиеся водой –
гидрокультуры. Дома вешайте влажную чистую ткань на радиаторы отопления
– испаряющаяся жидкость восполнит недостающую влажность воздуха.
Каждый из нас, разговаривая по телефону с кем-то, незнакомым ему лич-
но, создаёт его образ в соответствии с голосом. И каждый знает, как легко по-
пасть впросак при этом: воображаешь себе обладателя голоса одним, а на деле
он совсем другой, что выясняется при личной встрече. Обладатель густого ро-
кочущего баса, которого мы воображали высоким, мощным, косая сажень в
плечах, настоящим атлантом, на деле оказывается невзрачным плюгавым очка-
риком с плешивой головой. Но раскаты его голоса снова вызывают в вообра-
жении образ великана, нарисованный магией голоса.
Вы тоже можете обрести магию в голосе. Для начала – два простых уп-
ражнения.
Прикусите верхними зубами нижнюю губу так, как будто Вы собираетесь
произнести звук [f], и с силой вытолкните набранный в лёгкие воздух. При этом
Ваша диафрагма прогибается вниз. Вы чувствуете, как напрягается Ваш живот?
Теперь помычите, артикулируя звук [m]. Вашим губам щекотно? Значит,
всё сделано правильно! Ваша гортань расширяется, а поток воздуха беспрепят-
ственно направляется в верхние резонаторы – полость носа, в лобную и височ-
160
