 
          М а т е р и а л ы X I I В с е р о с с и й с к о й н а у ч н о - п р а к т и ч е с к о й к о н ф е р е н ц и и
        
        
          П о с в я щ а е т с я 8 5 - л е т и ю в ы с ш е г о п е д а г о г и ч е с к о г о о б р а з о в а н и я в А р з а м а с е и
        
        
          8 0 - л е т и ю п р о ф е с с о р а В я ч е с л а в а П а в л о в и ч а П у ч к о в а
        
        
          89
        
        
          ГАМК участвует в работе иммунной системы. Подавляя активность Т-
        
        
          лимфоцитов, ослабляет воспалительные процессы и аллергические реакции.
        
        
          Низкий уровень или снижение ГАМК связывают с некоторыми психическими и
        
        
          неврологическими расстройствами, включая тревожность, депрессию,
        
        
          бессонницу и эпилепсию. Дисфункция сигналинга ГАМК может привести к
        
        
          нарушению синаптогенеза и когнитивным расстройствам, включая болезнь
        
        
          Альцгеймера. Применение ГАМК для лечебных целей при наличии
        
        
          церебральной патологии улучшает динамику нервных процессов в головном
        
        
          мозге, мышление, память, оказывает мягкое психостимулирующее действие.),
        
        
          триптофана (является основным предшественником серотонина), мелатонина
        
        
          (Важный гормон, который, участвует в работе клеток головного мозга. Под
        
        
          влиянием мелатонина повышается содержание ГАМК в ЦНС и серотонина в
        
        
          среднем мозге и гипоталамусе.), триптамина (В мозге триптамин играет важную
        
        
          роль и в образовании серотонина, что модулирует настроение и аппетит.),
        
        
          глутаминовой кислоты (Участвует в нейрорегуляции, активируя процессы
        
        
          возбуждения
        
        
          в
        
        
          центральной
        
        
          нервной
        
        
          системе.
        
        
          Продуктом
        
        
          ее
        
        
          декарбоксилирования является ГАМК.) [3, 5, 7, 10, 11, 13].
        
        
          Что может свидетельствовать о зависимости между психическими
        
        
          расстройствами и состоянием кишечных бактерий.
        
        
          На основе этой зависимости в настоящее время ведутся работы по
        
        
          созданию препаратов, состоящие из одного или нескольких штаммов бактерий,
        
        
          обладающих психотропными свойствами, и в достаточных количествах
        
        
          способные оказывать благоприятное воздействие на здоровье пациентов,
        
        
          страдающих психическими заболеваниями. Такие препараты называются
        
        
          психобиотиками [1].
        
        
          Например,
        
        
          Lactobacillus acidophilus
        
        
          способны воздействовать на
        
        
          опиоидные и каннабиоидные рецепторы нервной системы [12].
        
        
          Lactobacillus casei
        
        
          Shirota
        
        
          показали свою эффективность в снижении
        
        
          выраженности симптомов тревоги у 39 пациентов с синдромом хронической
        
        
          усталости. По результатам бактериологического исследования кала
        
        
          испытуемых до и после 2-месячного курса приема пробиотиков было
        
        
          отмечено достоверное увеличение содержания не только бактерий рода
        
        
          Lactobacillus
        
        
          , но и рода
        
        
          Bifidobacteria
        
        
          . Также, было изучено влияние
        
        
          Lactobacillus casei
        
        
          Shirota на самочувствие здоровых людей. Для этого 124
        
        
          здоровых испытуемых разделили на контрольную и исследуемую группу.
        
        
          Участники из опытной группы в течение 20 дней употребляли содержащий
        
        
          пробиотик молочный напиток, на 10-ый и 20-ый день, они заполняли
        
        
          опросник POMS (Profiles of Mood States) для определения типа настроения.
        
        
          Испытуемым контрольной группы предлагали молочный напиток, имеющий
        
        
          сходные с пробиотическим органолептические свойства, но не содержащий
        
        
          самих бактерий. Было установлено, что употребление молочного напитка,
        
        
          содержащего пробиотик, улучшает настроение у участников исследования с
        
        
          изначально сниженным настроением [4].