Стр. 16 - БЕЗОПАСНОСТЬ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ

БЕЗОПАСНОСТЬ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ

16

Физиологические особенности человека следующие:

•

в состоянии покоя человек потребляет 300 см

3

кислорода в минуту,

мозг –1/6 часть этого количества;

•

углеводов потребляется 500 г/сутки, мозгом – 1/5 часть этого количества;

•

скорость крови 15...20 см/с в аорте и до 0,5 мм/с в капиллярах;

•

легочная вентиляция в состоянии покоя – 0,4...0,5 л/с;

•

полный оборот частиц крови 20...24 с, а при тяжелой физической работе

время кругооборота уменьшается в 4...5 раз;

•

число сокращений сердца взрослого человека 72 раза/мин;

•

сердце выбрасывает 25 л крови в час.

Углеводы в крови находятся главным образом в виде глюкозы, которая

непрерывно расходуется тканями организма, особенно мышцами при физиче-

ской работе. При окислении глюкозы в тканях освобождается необходимая им

энергия. Продуктом обмена углеводов является молочная кислота.

1.3.3. Изменения в сердечно-сосудистой и дыхательной системе

При работе одного изменения состава крови недостаточно, возникает не-

обходимость увеличения подачи крови – увеличения скорости ее движения, что

обеспечивается усилением деятельности сердечно-сосудистой системы

(усиление притока крови к сердцу, зависящего от интенсивности работы; боль-

шое наполнение и опорожнение сердца; учащение сокращений сердца; увели-

чением объема крови, выбрасываемого сердцем в минуту).

Увеличение притока крови к работающим мышцам также связано с пере-

распределением ее в организме. Большая часть крови подается к работающим

органам, что достигается за счет сосудистой реакции (расширения одних и су-

жение других сосудов). Кроме того, для увеличения циркулирующей крови ис-

пользуется возможность сосудистой системы (легких, кожи, печени) обеспечи-

вать хранение запаса крови в "кровяных депо" – местных расширениях сосудов.

При тяжелой физической работе сосуды, в которых депонируется кровь, «ожи-

вают» и подают кровь в общий поток.

Основной путь поступления кислорода в организм – это система дыхания.

Если в покое человек потребляет 150...300 см

3

кислорода в минуту, то при тя-

желой работе эта потребность возрастает в 10...15 раз, что обеспечивается уве-

личением легочной вентиляции, т.е. увеличением количества воздуха, вдыхае-

мого и выдыхаемого за одну минуту.