Стр. 71 - БЕЗОПАСНОСТЬ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ

БЕЗОПАСНОСТЬ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ

71

Величина тепловыделения организмом человека зависит от степени фи-

зического напряжения и составляет от 75 (состояние покоя) до 430 ккал/ч при

тяжелой работе. Для комфортных условий работы необходимо, чтобы тепловы-

деление организма равнялось его теплоотдаче, при этом температура внутрен-

них органов человека остается постоянной (около 36,6

о

С).

Таким образом, тепловое самочувствие человека, или тепловой баланс в

системе человек – среда обитания, зависит от температуры среды, подвижности

и относительной влажности воздуха, атмосферного давления, температуры ок-

ружающих предметов и интенсивности физической нагрузки.

Основными параметрами, обеспечивающими процесс теплообмена с ок-

ружающей средой, являются параметры микроклимата. В естественных услови-

ях эти параметры изменяются в существенных пределах.

Вместе с изменением параметров микроклимата меняется и тепловое са-

мочувствие человека. Условия, нарушающие тепловой баланс, вызывают в ор-

ганизме реакции, способствующие его восстановлению.

Процессы регулирования тепловыделений для поддержания постоянной

температуры тела человека называются

терморегуляцией

. Она позволяет со-

хранять температуру внутренних органов постоянной, близкой к 36,6 °С.

Процессы регулирования тепловыделений осуществляются в основном

тремя способами:

•

биохимическим путем;

•

путем изменения интенсивности кровообращения;

•

интенсивности потовыделения.

Терморегуляция биохимическим путем заключается в изменении интен-

сивности происходящих в организме окислительных процессов.

Терморегуляция путем изменения интенсивности кровообращения за-

ключается в способности организма регулировать подачу крови (которая явля-

ется в данном случае теплоносителем) от внутренних органов к поверхности

тела путем сужения или расширения кровеносных сосудов.

Терморегуляция путем изменения интенсивности потовыделения заклю-

чается в изменении процесса теплоотдачи за счет испарения влаги.

Терморегуляция организма осуществляется одновременно всеми способами.

Параметры микроклимата воздушной среды, которые обусловливают оп-

тимальный обмен веществ в организме и при которых нет неприятных ощуще-

ний и напряженности системы терморегуляции, называются

комфортными

или